AMÉLIE BAILLARGEON

Naturopathe, coach bien-être holistique et professeure de yoga

À propos

Elle accompagne principalement les femmes à retrouver leur énergie, leur équilibre et leur confiance en elles grâce à une approche profondément humaine, bienveillante et 100 % naturelle. Diplômée en naturopathie et certifiée professeure de yoga, elle est aussi coach en bien-être et santé holistique.

Son approche repose sur la compréhension des liens étroits entre la santé physique, mentale et émotionnelle. À travers des suivis personnalisés, elle intègre des outils de gestion du stress tels que la cohérence cardiaque, le breathwork et la méditation, ainsi que des recommandations en alimentation, habitudes de vie et approches naturelles. Elle accompagne ses clientes vers une meilleure autonomie en santé, dans le respect de leur rythme et de leurs objectifs.

Philosophie et valeurs directrices

Santé holistique • Prévention • Bienveillance • Autonomie • Respect du rythme • Connexion corps-esprit

Compétences
  • Suivis naturopathiques
  • Coaching bien-être
  • Cours et accompagnement en yoga (hatha et vinyasa)
  • Conseils alimentaires et nutrithérapie
  • Phytothérapie
  • Coaching fitness

Thèmes abordés
  • Gestion du stress
  • Équilibre hormonal
  • Alimentation et habitudes de vie
  • Plantes adaptogènes et supplémentation naturelle
  • Plans alimentaires et de remise en forme pour la gestion du poids
  • Sommeil et récupération
  • optimisation douce du biohacking et du bien-être
  • Huiles essentielles et phytothérapie
  • Les thématiques abordées s’inscrivent dans une démarche d’éducation à la santé, de prévention et d’accompagnement en mieux-être, sans se substituer à un suivi médical ou à une démarche thérapeutique encadrée.
Clientèle desservie

- Adultes
- Principalement des femmes
- Hommes souhaitant améliorer leur santé globale

Options de localisation ou de réunions
  • En ligne
  • En personne (sur demande, selon la localisation — partout dans le monde)
Tarifs

Les informations sont transmises lors de la prise de rendez-vous.
Pour plus de détails : www.damenaturopathe.ca

Certifications
  • Certification en naturopathie générale (1800 h)
  • Membre de l’Association des naturopathes professionnels du Québec (ANPQ)
  • Certification professeure de yoga Hatha et Vinyasa (200 h)
  • Certification en coaching bien-être et relations interpersonnelles
  • Formations continues en santé hormonale 
  • Formation en protection des renseignements personnels
  • Baccalauréat en administration des affaires (ressources humaines et comptabilité)
  • Maîtrise universitaire en technologies de l’information
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