Stefania Vitale accompagne les femmes dans leur relation à la nourriture et à leur corps, à travers une approche centrée sur l’écoute des signaux internes, des sensations et des comportements alimentaires.

Diplômée en nutrition, elle a accompagné plus de 500 femmes au cours des dernières années. Son travail s’appuie sur les principes de l’alimentation intuitive, tout en s’ouvrant progressivement à une approche plus corporelle et somatique.

Elle s’adresse aux femmes qui souhaitent sortir du contrôle, mieux comprendre leurs comportements alimentaires et développer une relation plus fluide avec la nourriture, dans une démarche respectueuse et adaptée à leur réalité.

Son accompagnement est non médical et s’inscrit dans un processus de reconnexion à soi, d’exploration et de compréhension de son expérience avec l’alimentation.

Elle anime également des ateliers et conférences en entreprise, autour de la relation à la nourriture et du bien-être au travail.